Hypnose

Macht Hypnose willenlos?

Macht Hypnose wirklich willenlos?

Werde ich unter Hypnose umprogrammiert?

Was ist, wenn ich hier Sachen sage, die ich lieber für mich behalten will, oder sonst die Kontrolle verliere?

Kann wirklich jeder Mensch hypnotisiert werden?

Hypnose ist ein spannendes und vielfältiges Tool. Lies hier mehr darüber, was Hypnose kann und wie Sie für Dich nützlich sein kann.

Hypnose ist eine faszinierende Technik, die in der Psychotherapie oft als Ergänzung zu anderen Therapiemethoden verwendet wird, um tieferliegende psychische Prozesse zu erforschen und positive Veränderungen zu fördern.

Hypnose: Kurz & wirkungsvoll

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Hypnose - ein Zustand tiefer Entspannung

Bei der Hypnose wird ein Zustand tiefer Entspannung und erhöhter Konzentration erreicht, der es dem Hypnotiseur ermöglicht, mit dem Unterbewusstsein des Patienten zu interagieren. In diesem Zustand sind Menschen besonders empfänglich für Suggestionen und können leichter negative Denkmuster und Verhaltensweisen ändern.

Zu jeder Zeit die Kontrolle

Es gibt verschiedene Techniken, um Hypnose einzuleiten, darunter progressive Muskelentspannung, Visualisierung und verbale Anleitungen. Während der Hypnose bleibst Du jederzeit bei Bewusstsein und behältst die Kontrolle über Deine Handlungen. Zu keiner Zeit tust Du etwas, dass Du nicht willst.

Hypnose ist kooperativ

Nur, wenn Du es zulässt

Hypnose funktioniert nur, wenn Du es zulässt und möchtest, dass Du hypnotisiert wirst.

Hypnose und der Begriff „willenlos“ stehen oft in einem Zusammenhang, der viele Missverständnisse und Vorurteile hervorruft.

Mir ist es ist wichtig zu betonen, dass Hypnose keineswegs bedeutet, dass jemand willenlos wird oder die Kontrolle über sein Handeln verliert.

Im Zustand der Hypnose sind Menschen zwar besonders empfänglich für Suggestionen, jedoch behalten sie ihre moralischen und ethischen Grundsätze bei. Sie würden keine Handlungen ausführen, die sie im normalen Wachzustand als falsch oder unangemessen empfinden würden. Hypnose ist eher ein Werkzeug, um positive Veränderungen zu fördern, indem sie das Unterbewusstsein anspricht und dabei hilft, negative Denkmuster zu überwinden und neue, gesündere Gewohnheiten zu etablieren.

Es ist wichtig zu verstehen, dass Hypnose kooperativ ist, bei der die Person, die hypnotisiert wird, aktiv mit dem Hypnotiseur zusammenarbeitet. Du musst Dich aktiv auf den Prozess einlassen und Dich darauf konzentrieren, um den hypnotischen Zustand zu erreichen. Hypnose kann daher als eine Art erweiterte Form des Fokus oder der Konzentration betrachtet werden, bei der das Unterbewusstsein besonders empfänglich für positive Veränderungen ist.

Du entscheidest, ob Du Dich hypnotisieren lässt.

Du entscheidest. Zu jeder Zeit.

Dass Du Dich auf die Hypnose einlässt und sie zulässt, ist eine Grundvoraussetzung. Wenn Du es zulässt und Dich darauf konzentrierst, kannst Du den hypnotischen Trancezustand erreichen.

Hypnose kann daher als eine Art erweiterte Form des Fokus oder der Konzentration betrachtet werden, bei der das Unterbewusstsein besonders empfänglich für positive Veränderungen ist.

Kontraindikationen bei Hypnose

Kontraindikationen sind wichtige Aspekte, die bei der Anwendung von Hypnose berücksichtigt werden müssen, um sicherzustellen, dass sie für jede Person geeignet ist.

Obwohl Hypnose im Allgemeinen sicher ist, gibt es bestimmte Situationen oder Zustände, bei denen sie nicht empfohlen wird oder mit Vorsicht angewendet werden sollte.

1. Psychische Störungen:

Menschen mit bestimmten psychischen Störungen wie Schizophrenie, dissoziativen Störungen oder Persönlichkeitsstörungen sollten keine Hypnose erhalten, denn hier kann Hypnose unvorhersehbare Reaktionen hervorrufen und die Symptome verschlimmern.

2. Geistige Beeinträchtigungen:

Personen mit schweren geistigen Beeinträchtigungen oder kognitiven Einschränkungen können möglicherweise nicht vollständig verstehen oder von der Hypnose profitieren. Es ist wichtig, dass die Person in der Lage ist, Anweisungen zu verstehen und zu befolgen, um den hypnotischen Zustand zu erreichen.

3. Suchterkrankungen:

Bei Personen mit aktuellen oder früheren Suchterkrankungen sollte Hypnose mit Vorsicht angewendet werden. In einigen Fällen kann Hypnose als Teil eines umfassenderen Behandlungsplans zur Suchtbekämpfung verwendet werden, aber es ist wichtig, dies unter der Aufsicht von ärztlichem Fachpersonal zu tun.

4. Herz-Kreislauf-Erkrankungen:

Menschen mit schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen sollten vor der Anwendung von Hypnose ärztlichen Rat einholen. Während Hypnose im Allgemeinen keine negativen Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System hat, kann die erhöhte Entspannung während der Hypnose zu niedrigem Blutdruck führen, was für manche Personen problematisch sein kann.

5. Epilepsie:

Bei Menschen mit Epilepsie kann Hypnose potenziell einen Anfall auslösen. Es ist wichtig, dass Personen mit Epilepsie vor der Anwendung von Hypnose ihren Arzt konsultieren und sicherstellen, dass sie gut kontrolliert ist und keine Anfallsauslöser vorliegen.

Zu Deinem eigenen Wohl bitte ich Dich um Verständnis, dass bei Vorliegen der nachfolgend aufgeführten Kontraindikationen keine Behandlung unter Hypnose erfolgen kann

Herzinfarkt oder Schlaganfall innerhalb der letzten Wochen oder Thrombose-Patienten (nur mit vorheriger Zustimmung des behandelnden Arztes)
schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen (z.B. Herzinsuffizienz)
Erkrankungen des zentralen Nervensystems (z.B. fortgeschrittener Morbus Parkinson)
Kinder und Jugendliche ohne Einverständnis der Eltern
Akute Psychosen (schizophrener Schub, manische Zustände, Wahn)
schwere Depression
Epilepsie
Alkohol-, Drogen- oder Medikamentenabhängigkeit
Schwangerschaft
Ausgeprägte Borderlinepersönlichkeit

Unter Umständen können sich folgende Bereiche erschwerend auf die Hypnose auswirken:

Starke Erschöpfung/Müdigkeit
Hormonelle Störungen (z.B. Schilddrüsenerkrankung)
Sehr niedriger Blutdruck
Einnahme bestimmter Medikamente

Welche Hypnosen kannst Du hier buchen?

Rauchentwöhnung

Hypnose hat sich als wirksame Methode zur Unterstützung bei der Rauchentwöhnung erwiesen.

Durch gezielte Suggestionen und Entspannungstechniken kann Hypnose Raucher:innen helfen, ihre tief verwurzelten Gewohnheiten und Abhängigkeiten zu überwinden.

Durch Hypnose können Raucher lernen, ihre Rauchgewohnheiten zu überwinden, Stress auf alternative Weise zu bewältigen und ein gesünderes Lebensmodell anzunehmen.

Es ist wichtig zu betonen, dass Hypnose keine Wunderheilung ist und Engagement und Entschlossenheit erfordert. Dennoch kann sie eine wertvolle Unterstützung bieten, um den Rauchausstieg zu erleichtern und langfristig erfolgreich zu bleiben.

Wenn Du mit dem Rauchen aufhören möchtest, kann Hypnose eine effektive Option sein, um den Weg zu Deinem rauchfreien Leben zu ebnen.

Gewicht reduzieren

Durch Hypnose kannst Du lernen, gesündere Essgewohnheiten zu entwickeln, die Kontrolle über Dein Essverhalten zu verbessern und den Drang zu überwinden, Dich in Stresssituationen zu überessen oder ungesunde Lebensmittel zu konsumieren. Darüber hinaus kann Hypnose dazu beitragen, das Selbstbewusstsein und die Motivation zur körperlichen Aktivität zu steigern, was wiederum zur Gewichtsabnahme beiträgt.

Es ist wichtig zu betonen, dass Hypnose allein keine Gewichtsabnahme bewirken kann, sondern vielmehr als Werkzeug zur Unterstützung dient.

Eine gesunde Ernährung, regelmäßige körperliche Aktivität und eine positive Einstellung sind entscheidende Komponenten für langfristigen Erfolg.

Hypnose kann eine wertvolle Ergänzung zu einem umfassenden Gewichtsabnahmeprogramm sein und Dir dabei helfen, Deine Ziele zu erreichen, mentale Blockaden zu überwinden und langfristig ein gesundes Gewicht zu halten.

Hypnose zur Entspannung

Du sehnst Dich nach Ruhe und Gelassenheit und möchtest mal so richtig entspannen?

Dann wird es vielleicht Zeit, Dir eine Entspannungshypnose zu gönnen – eine kraftvolle Methode, um Stress abzubauen, das emotionale Gleichgewicht wiederherzustellen und einen tiefen Zustand der Entspannung zu erreichen.

Entspannungshypnose ist eine Technik, die darauf abzielt, den Geist in einen Zustand tiefer Ruhe und Gelassenheit zu versetzen. Dabei beginnen wir mit einer sanften Induktion, die Deinen Geist in einen Zustand tiefer Entspannung führt. Durch geführte Visualisierungen und beruhigende Suggestionen wird Deine Aufmerksamkeit auf positive Bilder, Gedanken und Empfindungen gelenkt. Dabei werden Stresshormone reduziert, die körperliche Entspannung gefördert und der Geist auf einen Zustand innerer Harmonie ausgerichtet.

Die Vorteile der Entspannungshypnose:

Stressabbau: Indem wir uns in einen Zustand tiefer Entspannung versetzen, können wir Stress abbauen und unser Nervensystem beruhigen. Dies kann zu einer verbesserten Stressbewältigung im Alltag und einer gesteigerten Resilienz gegenüber belastenden Situationen führen.
Emotionale Ausgeglichenheit: Entspannungshypnose kann dabei helfen, emotionale Blockaden zu lösen und negative Emotionen loszulassen. Dadurch können wir ein tieferes Gefühl der Zufriedenheit, des Friedens und der inneren Harmonie erleben.
Verbesserung der Schlafqualität: Ein ruhiger Geist und ein entspannter Körper sind die perfekten Voraussetzungen für einen erholsamen Schlaf. Entspannungshypnose kann dazu beitragen, Schlafstörungen zu lindern und die Qualität unseres Schlafes zu verbessern.

Wie du von Entspannungshypnose profitieren kannst:

Setze klare Ziele: Überlege Dir im Voraus, welche Ziele Du mit der Entspannungshypnose erreichen möchtest. Möchtest Du Stress abbauen, Deine Selbstachtung stärken oder Deine kreativen Fähigkeiten erweitern? Klare Ziele helfen Dir, den Fokus zu behalten.
Übe regelmäßig: Entspannungshypnose ist wie ein Muskel, der trainiert werden muss. Du lernst bei mir, wie Du Dich selbst in eine Entspannungshypnose versetzen kannst. Je öfter Du Dich entspannst und in den hypnotischen Zustand herstellst, desto tiefer und effektiver kann Deine Erfahrung werden.

Ablauf & Kontakt

Kostenfreies Erstgespräch

Das Erstgespräch ist immer kostenlos, da es wichtig ist, dass Du Dir einen Eindruck von mir und meinen Räumlichkeiten machen kannst und Du Dich gut aufgehoben fühlst.

Du bekommst im Erstgespräch Gelegenheit, Dein Problem zu schildern und erfährst, wie ich Dir helfen kann und wie die Therapie auf Dich zugeschnitten abläuft.

Ich informiere Dich über die Art der Therapie, die Dauer, Risiken und Wirkweisen und wie viel Deine Kosten betragen.

Anamnese und Test

Bevor Du Hypnose erhältst, ist es wichtig, dass wir potenzielle Risiken identifizieren und sicherstellen, dass die Behandlung für Dich sicher und geeignet ist.

Vor der ersten Sitzung bekommst Du von mir neben einem ausführlichen Fragenbogen eine Audio-Datei, um Dich an die Art des hypnotischen Sprechens zu gewöhnen und zu testen, ob Du Dich auf die Hypnose einlassen und entspannen kannst. Eine Übung, um die hypnotische Trance zu üben. Gelingt Dir dies nicht, wird auch die eigentliche Hypnose in der Sitzung nicht oder nur schwer gelingen.

In der Sitzung wirst Du von mir in eine tiefe Entspannung versetzt und dann arbeiten wir mittels konkret für Dich und Dein Anliegen formulierter Suggestionen an Deinem Problem.

Honorar und Sitzungen

Die Höhe des Honorars findest Du hier.

Dauer einer Sitzung: 60-120 Minuten

Einen Termin für das Erstgespräch kannst Du hier bequem online buchen oder Du nimmst telefonisch unter 0531-30291909 Kontakt zu mir auf.